Breitensport
Sport und Spaß für Jung und Alt
Nutzung Fittnessraum
Jedermänner - ab 60
Training:
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Freitags 20:30 - 22:00 Uhr
siehe:
Infos:
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Bruno Schmid Tel. 0160 8458529
Get Fit - Frauen
Wir bieten ein Ganzkörpertraining für Frauen ab 20 Jahre an.
Teilnehmen kann jede Frau, die gesundheitlich in der Lage ist, Sport zu treiben; es sollten jedoch keine akuten oder schwerwiegenden Erkrankungen vorliegen.
Training:
siehe:
Infos:
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Stephanie Schnug
Tel. 0170 4098826
Fitte Mädels
Gymnastik und Ausdauer für Frauen
Training:
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Donnerstag 19:00 - 20:00 Uhr
siehe:
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Belegungsplan Schulturnhalle
Infos:
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Andreas Beckmann
Männer 29+
Du interessierst dich für deine allgemeine körperliche Fitness, hast Freude an sportlicher Betätigung sowie geselligem Beisammensein?
Dann bist du bei uns genau richtig!
Training:
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Donnerstags 20:30 - 22:00 Uhr
siehe:
Infos:
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Andreas Beckmann
Männer ab 70 - Sport und Spaß
Training:
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Mittwochs 10:00 - 11:00 Uhr
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Mittwochs 11:00 - 12:00 Uhr (gemütliches Beisammensein)
siehe:
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Belegungsplan Vereinssporthalle
Infos:
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Johann Pichelmeier Tel. 02732 8559
Montagsfrauen
Training:
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Donnerstag 19:00 - 20:00 Uhr
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siehe:
Infos:
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Katja Gerhardt, Tel. 02732/82460
Bauch Beine Po
Frauen ab 20
Training:
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Mittwoch 19:00 - 20:00 Uhr
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Im Sommer Outdoor
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siehe:
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Belegungsplan Schulturnhalle
Infos:
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Katrin Haub
Tel. 0176 61502549
MOSUS
Training:
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Montags 20:00 - 21:30 Uhr
siehe:
Infos:
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Detlef Thomas, Tel. 02732 86652
Wir bleiben in Bewegung
Ein Sportangebot für Frauen ab 50, die sich gerne bewegen wollen.
Nach eine Aufwärmphase geht es mit sportlichen Kleingeräten wie z.B. dem Therraband, den Brasils oder den Redondobällen weiter. Entsprechende Dehn- und Entspannungsübungen krönen den Abschluss einer jeden
Training:
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Donnerstag 19:00 - 20:00 Uhr
siehe:
Infos:
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Martina Funk Tel. 02732 7652170
Aerobic
Aerobic für Frauen ab 20
Training:
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Montags 20:00 - 21:00 Uhr
siehe:
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Belegungsplan Schulturnhalle
Infos:
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Katrin Haub
Tel. 0176 61502549
Deepwork (Kurs)
Training:
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Dienstags 19:00 - 20:00 Uhr
siehe:
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Belegungsplan Schulturnhalle
Infos:
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Sabine Scheld