DEEPWORK,BODYART und mehr ist ein funktionelles Ganzkörper-Training. Es kombiniert Kraft, Flexibilität, Herz-Kreislauf-Training, Koordination, Balance und Atmung. Basierend auf den Prinzipien von Yin und Yang und den fünf Elementen schafft DEEPWORK und BODYART eine Dynamik zwischen Aktivität und Passivität, Spannung und Entspannung.
Das nächste Angebot startet am Dienstag, 09.04.2024 von 19.30-20.30 in der Schulturnhalle in Littfeld unter der Leitung von Sabine Scheld
Kosten für 10 Termine: 10 EUR für Vereinsmitglieder, 40 EUR für NICHT-Mitglieder
Anmeldung bitte an claudia@tv-littfeld.de